Статья о пяти причинах, почему стоит употреблять свеклу в пищу. Свекла помогает уменьшить риск возникновения инсульта и инфаркта, является мощным антиоксидантом, стимулирует работу мозга, поставляет питательные вещества и контролирует уровень сахара в крови. Важно учитывать индивидуальные особенности организма и проконсультироваться со специалистом, если есть сомнения.